ປະຊາຊົນກິນຢາເສີມ chondroitin sulfate ທົ່ວໄປທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍຈັດການໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກອ່ອນທີ່ອ້ອມຮອບຂໍ້ກະດູກຂອງທ່ານ.
ຜູ້ສະເຫນີກ່າວວ່າເມື່ອກິນເປັນອາຫານເສີມ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການສັງເຄາະອົງປະກອບຂອງກະດູກອ່ອນຕ່າງໆໃນຂະນະທີ່ຍັງປ້ອງກັນການທໍາລາຍຂອງກະດູກອ່ອນ (4Trusted Source).
ການທົບທວນຄືນ 2018 ຂອງ 26 ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນອາຫານເສີມ chondroitin ອາດຈະປັບປຸງອາການປວດແລະການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເມື່ອທຽບກັບການກິນ placebo (5 ແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້).
ການທົບທວນຄືນ 2020 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງ OA ຊ້າລົງ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງຫຼຸດລົງຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal, ເຊັ່ນ: ibuprofen, ເຊິ່ງມາພ້ອມກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຕົນເອງ (6).
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ຊອກຫາຫຼັກຖານພຽງພໍທີ່ຈະແນະນໍາວ່າ chondroitin ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການ OA, ລວມທັງຄວາມແຂງຫຼືຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນ (7Trusted Source, 8Trusted Source, 9Trusted Source).
ອົງການວິຊາຊີບຫຼາຍແຫ່ງ, ເຊັ່ນ: Osteoarthritis Research Society International ແລະ American College of Rheumatology, ຂັດຂວາງຄົນຈາກການໃຊ້ chondroitin ເນື່ອງຈາກຫຼັກຖານປະສົມກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງມັນ (10Trusted Source, 11Trusted Source).
ໃນຂະນະທີ່ການເສີມ chondroitin ອາດຈະແກ້ໄຂອາການຂອງ OA, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ສະຫນອງການປິ່ນປົວແບບຖາວອນ.
ເວລາປະກາດ: ສິງຫາ-13-2022